脊柱管狭窄症

こんなお悩みを抱えていませんか？

トライアングル検査は、脊柱管狭窄症の根本原因を“見える化”できる当院独自の検査です。

当院で「脊柱管狭窄症」が改善する理由

脊柱管狭窄症って何？

脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）とは、背骨の中を通っている神経の通り道「脊柱管」が、加齢や姿勢のゆがみなどにより狭くなり、その中を通る神経が圧迫されることで、さまざまな症状が現れる病気です。

脊柱管が狭くなって神経が圧迫・刺激を受けると、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先などに痛みやしびれが現れます。
主に症状は、足が突っ張るような感覚、電気が走るような痛み、重だるさ、ピリピリとした違和感、歩いているとしびれてくるが、少し休むと楽になる「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」などとして現れます。

悪化することで「感覚が無くなる麻痺」「強い痛みによる歩行障害」「排尿・排便障害」「数分も歩けない」といった症状に進行してしまいます。
こうなってしまうと、日常動作すべてが困難になり、常に痛みやしびれが付きまとい、気分もすぐれない日々が続き…想像するだけでも本当につらいと思います。

また、脊柱管狭窄症は「腰椎椎間板ヘルニア」「すべり症」「加齢による背骨の変形」などが重なって起こることもあり、
加齢だけの問題ではなく、姿勢・体の使い方・筋力のバランスの崩れが関係していることも多いのです。

「どこへ行っても良くならない」のはなぜ？

脊柱管狭窄症と診断され、整形外科にもリハビリにも通った。
それでも痛みやしびれが残っている——。
「このまま歩けなくなるのでは」と不安を感じながらも、“本当に自分に合う改善法”を探している方が、当院には多く来院されます。

実は、“痛みやしびれの原因”は人によってまったく違うため、腰のマッサージや電気、ストレッチだけでは改善が難しいことが多いのです。

脊柱管狭窄症は骨や神経だけではない

実は、脊柱管狭窄症の多くは骨や神経の異常だけではなく、「姿勢のゆがみ」「血流の滞り」「筋力の出力バランス」など、身体全体のバランスが崩れていることが深く関わっています。

しかし病院で行うのは、MRIやレントゲン検査など“異常があるかどうか”を調べることが中心です。
そこで問題が見つからなければ、「とりあえず薬で様子を見ましょう」で終わってしまいます。

また、薬で症状を一時的に抑えることはできても、「なぜその状態になっているのか？」という“根本原因”までは見てくれません。
だからこそ、「どこに行っても良くならなかった」方が、当院で初めて本当の改善に向かい始めているのです。

“痛みやしびれの出方”によって原因は異なります

脊柱管狭窄症と一口に言っても、症状の出方にはタイプがあります。
そしてそのタイプごとに、関係している身体の問題や改善すべきポイントが異なります。

▼ 姿勢のゆがみからくる神経圧迫型
猫背や骨盤の前傾・反り腰など、長年の姿勢のクセが積み重なることで、背骨周辺の筋肉や靭帯が硬くなり、神経の通り道（脊柱管）が狭くなっていきます。
このタイプでは、立っていると太ももやふくらはぎにしびれが出てくることが多く、前かがみになると少し楽になるという特徴があります。

▼ 血流・筋肉の硬直からくる循環不良型
筋肉のこわばりや冷え、長時間の座りっぱなしなどによって血流が悪くなると、神経に酸素や栄養が届かなくなり、しびれやだるさが悪化するケースもあります。
このタイプは「じっとしていると余計にツライ」「動き始めがしんどい」などの傾向があり、血流改善や筋肉の柔軟性を高めることが大切になります。

▼ 筋力の出力バランスが崩れたタイプ
体を支える筋力は左右や前後のバランスがとても重要です。
脊柱管狭窄症の方の中には、筋力の出力バランスが崩れることで、特定の部位に過剰な負担がかかり、神経を圧迫しやすくなっているケースがあります。
このタイプでは、「歩くと片側だけしびれる」「体重のかけ方にクセがある」「痛みやしびれの出る位置が日によって変わる」といった症状がよく見られます。
見た目は同じような姿勢でも、うまく筋肉が使えていないことで神経に圧力がかかっている可能性があるため、「検査では異常がないのに、動くとツライ」と感じる方も少なくありません。

当院がめざす“根本改善”とは

当院では、「姿勢」「血流」「筋力」の3つの視点から体を見直し、脊柱管狭窄症による痛みやしびれの“本当の原因”にアプローチしています。

特に重要なのは、姿勢の歪みと筋力バランスの乱れです。

姿勢が崩れることで、背骨まわりの筋肉や靭帯が過度に緊張し、
神経の通り道である脊柱管が狭くなるリスクが高まります。
その結果、神経への圧迫が強まり、歩行時の痛みやしびれが出やすくなるのです。

また、血流が滞ると筋肉の柔軟性が失われ、背骨や骨盤の動きが制限されていきます。
筋力が低下し、使い方に偏りが出ると、片側だけに強い負担がかかり、症状の悪化や再発にもつながります。

つまり、脊柱管そのものだけを見るのではなく、「なぜそこに負担が集中したのか？」という身体全体の仕組みを見直すことが、根本改善には欠かせません。

当院の施術

当院では、まず姿勢や体の使い方、歩行動作を丁寧に検査します。
さらに、血流の流れや筋力の出力バランスまで細かく分析し、「どこに負担が集中し、なぜ脊柱管が圧迫されたのか？」を明確にしていきます。

施術では、
● 硬くなった筋肉や関節の調整
● 血流改善のための内臓や循環へのアプローチ
● 筋肉の使い方や歩行の指導
などを組み合わせ、神経の負担を軽減し、再発しにくい身体へ導きます。

「姿勢」「血流」「筋力」この3つを総合的に整えることで、
薬や一時的な対処では届かなかった、本当の意味での“根本改善”を目指すことができます。

当院の施術で得られる
＼５つの変化／

1. 「歩くのが怖い毎日」からの卒業

立つたび、歩くたびに出てくる足の痛みやしびれ。
そのたびに「またか…」「もう外出はムリかも」と感じていた日々。
当院では、姿勢・筋力・血流を整えるアプローチにより、不安なく外出できるようになり、「歩ける自分」に自信が戻ってきます。

2. 家の中でも「手すりなしで動ける体」へ

ちょっとした移動や階段でも、つい手すりや家具に頼る生活。
でも筋力バランスが整うと、自分の足で支えられる力が蘇ります。
トイレや風呂場などの生活動作も、安全に動ける体へと変わっていきます。

3. 「手術しかないかも…」という不安が薄れていく

病院で「様子を見るか、いずれ手術」と言われたときのあの不安。
でも、本当の原因を見極めた施術により、「自分の体は変われるんだ」と思えるようになり、手術以外の選択肢に希望を持てるようになります。

4. 「動ける時間」が増えて、家族との時間も明るく

痛みがあると、どうしても顔が曇ってしまう。
でも、痛みが減り、歩ける距離が伸びていくと、買い物・旅行・孫との外出など、家族との時間も増えていきます。
「また一緒に出かけたい」と、自然に笑顔がこぼれるようになります。

5. 「この先どうなるんだろう…」から「これから何しよう！」へ

痛みやしびれで未来を考える余裕もなかった毎日から、「もっと動ける体になりたい」「旅行にも行ってみたい」そんな前向きな気持ちに変わっていくのを、私たちはたくさんの患者さんの姿から見てきました。
あなたにもきっと、“自分らしい人生”が戻ってきます。

初回施術の流れ

REVIEWS
骨盤本舗グループの施術を
体感された患者様の喜びの声

当院のこだわり

骨盤本舗グループは
「豊富な経験」と「専門の技術力」で
原因をしっかり特定！

再発予防まで徹底する整体院です

他院とはココが違う！
選ばれる5つの理由 

姫路市内に３店舗

骨盤本舗グループは姫路市西庄甲の旧姫路循環器病院近くに「はるき整骨院」、姫路増位本町のイオン姫路店2Fに「みずき整骨院」、姫路勝原区宮田のイオン姫路大津店近くに「整骨院キング」と姫路市内に3店舗開院しております。

臨床12万件の実績・国家資格保有

骨盤本舗グループは様々な治療院で臨床経験を積んだ柔道整復師の国家資格をもつ院長が担当します。これまで施術歴10年以上、臨床12万件を超える実績があります。

「正しい歩行や体の使い方」を習得できる

骨盤本舗グループでは、ただ“姿勢を良くして歩く”だけの歩行指導ではなく、足の筋力に頼らずに歩ける本質的な体の使い方を指導します。
専門の検査と実践的な指導で、日常の「歩く」がリハビリになるような体の使い方を習得できます。

体質が変わるストレッチジムも併設

骨盤本舗グループのジムは、ジムなのにつらくない、新感覚のボディケア複合施設です。
軽いトレーニングから有酸素運動、筋トレまで、様々なトレーニングができる設備を整え、専門家の目が常に行き届く中でのトレーニングをご提供しています。
「治療」と「運動」と言う2つのアプローチで、ひとり一人に合わせた健康づくりをサポートします。

予約優先制で待ち時間なし

お忙しい方でも大丈夫！
事前に予約をするから、施術までお待たせすることはありません。

DIFFERENCE
骨盤本舗グループの施術が
病院や整骨院と違うところ

改善方針の違い
当院	◎ 根本改善 不調の原因への施術から正しい身体の使い方を指導し、生活指導では食事・栄養・生活習慣・姿勢指導まで行う。
病院	▲ 対症療法 一般的な病気を診断し、病気を治すということに関してはプロ。 痛みや不調など病気の手前の症状に関しては、その場限りの対処療法。
整骨院	▲ 対症療法 根本改善を行うところもあるが、ほとんどはマッサージなどの対症療法。

カウンセリング・検査の違い
当院	◎ 丁寧な検査と説明 独自の検査法で原因を見つけ「なぜ不調が出ているのか」「なぜ今まで治らなかったのか」「どうすれば治るか」をわかりやすく説明。
病院	▲ 機器を用いた簡素な検査 身体への専門性はあるが、痛い場所と動きだけ確認してすぐに施術。
整骨院	▲ マニュアル通り カウンセリングなど細かく時間をかけ行うが、検査は痛い動きを確認するだけで原因は見つけられない。

施術方法の違い
当院	◎ オーダーメイド施術 身体の悩みに合わせ様々な技術の中から最適な施術を行う。重度の方へも対応可能。
病院	× 症状緩和 痛み止めなどの薬の処方を行い、症状を紛らわせる。
整骨院	▲ マニュアル通り 不調の周辺のマッサージ・電気施術などマニュアル通りの施術のため、人によっては改善しなかったり、重度の症状には不対応。

アフターフォローの違い
当院	◎ 徹底したフォロー 日常でできる予防やストレッチの指導、LINEやメール、電話などで相談も承ります。
病院	× 無し
整骨院	▲ 一部対応 電話対応をするところもある。

GREETING
院長あいさつ

みずき整骨院・骨盤本舗｜院長

はじめまして、みずき整骨院 院長の小林瑞起と申します。
私は、今感じている痛みだけでなく、「どうしてその痛みが起きたのか」「生活の中でどんな動きが影響しているのか」を丁寧に分析し、再発しない身体づくりを一緒に目指す施術を行っています。
特にこだわっているのは、わずかな動きのクセや違和感を見逃さず、その背景にある“本質”を見抜くこと。
ご自身では気づけない部分を言語化してお伝えすることで、納得しながら改善へ進んでいただけるよう心がけています。
また、お身体の悩みとともに、心の奥にある不安や戸惑いにも寄り添えるような対話を大切にしながら、信頼関係を築いていければと思っています。
「自分のことをちゃんと見てくれる先生がいる」
そんな安心感を感じてもらえるように、私はあなたと丁寧に向き合ってまいります。

はるき整骨院・骨盤本舗｜院長

はじめまして、はるき整骨院 院長の名城達也と申します。
やりたい事が無理なく出来る身体へをコンセプトに施術を行なっています。
痛みや不調があると、やりたいことを我慢したり、日常の小さな楽しみさえ遠ざけてしまうことがあります。
そういった我慢を少しでも減らし、「また前向きに動ける身体」づくりを目指して施術に取り組んでいます。
僕自身、ヘルニアを経験したことがあり、さらに現在は二児の父として、家族の健康を支える立場でもあります。
そうした経験から、不調を抱える方の身体的・精神的な負担に、より深く寄り添えるよう心がけています。
身体が変われば、行動が変わり、人生が動き出します。
その“きっかけ”となれるように親切、丁寧にサポートさせていただきます。

整骨院キング・骨盤本舗｜院長

はじめまして、整骨院キング 院長の益井和行と申します。
私は、ただ痛みを取るだけでなく、「なぜその痛みが出たのか」「どうすれば再発しないか」を一緒に考え、根本からの改善を目指す整体を行っています。
特に大切にしているのは、丁寧な観察と本質を見抜く力。
症状の奥にある“本当の原因”を見極め、その方にとって一番必要なアプローチを見つけ出すことにこだわっています。
また、言葉よりも行動で信頼していただけるよう、気づかれない部分にも手を抜かず、誠実に向き合うことを大事にしています。
一人でも多くの方が、「痛みがない、前向きな毎日」を取り戻せるよう、
私はあなたを、希望の未来へしっかりと導きます。

アクセス

骨盤本舗グループ・はるき整骨院　【手柄・中地・姫路駅エリア】

店舗名	【骨盤本舗】はるき整骨院（循環器センター近く）
住所	〒670ｰ0981　兵庫県姫路市西庄甲３４ｰ１
アクセス	姫路駅から車で１０分、【神姫バス】西庄停留所から徒歩５秒
電話番号	079ｰ292ｰ0385（スマホの方はこちらの番号を押しても繋がります）
営業時間	【平日】午前9:00〜12:00／午後14:30～19:00 【土】9:00〜13:00 【日・祝】休診

骨盤本舗グループ・みずき整骨院　【野里・花北・姫路北エリア】

店舗名	【骨盤本舗】みずき整骨院（旧サティ）
住所	〒670-0807　姫路市増位本町2丁目12-10イオン姫路店２階
アクセス	姫路駅より車で１０分、【ＪＲ播但線】野里駅より徒歩５分
電話番号	079-258-7012　（スマホの方はこちらの番号を押しても繋がります）
営業時間	【平日】午前9:00〜12:00／午後14:30～19:00 【土】9:00〜13:00 【日・祝】休診

骨盤本舗グループ・整骨院キング　【はりま勝原・網干・姫路大津エリア】

店舗名	整骨院キング（イオンモール大津付近）
住所	〒671-1213　兵庫県姫路市勝原区宮田162-15 サニーコート103
アクセス	イオンモール大津店から徒歩１５分、はりま勝原駅から車で５分
電話番号	079-240-7803　（スマホの方はこちらの番号を押しても繋がります）
営業時間	【平日】午前9:00〜12:00／午後14:30～19:00 【土】9:00〜13:00 【日・祝日】休診

よくある質問

予約は必要ですか？

予約優先制となります。事前にお電話いただくか、窓口にて次回予約を取って頂ければお待たせせずにご案内いたします。事前に予定を立ててお時間を無駄にしないで済むよう心がけております。

またご予約時間に遅れられますと、次の患者様のご迷惑となりますので、時間変更・キャンセル等はなるべくお早めにお願いいたします。キャンセル料などは頂いておりません。皆さまが気持ちよく通院できるようご協力お願いいたします。

当日予約は可能ですか？

予約状況によりますが空きがあれば可能です。ただし多くの方が根本改善の為、計画施術を行っておりますので前もってご予約を頂いてる方がほとんどです。その為、当日予約がいっぱいでご希望に添えない事もあります。

どんな服装で行けばいいですか？

一般的に動きやすい服装であれば問題ありません。
またお仕事帰りなどで、お着替えをお持ちいただいても結構ですし、当院でもお貸できますのでお申し付けください。

駐車場はありますか？

３院ともございます。みずき整骨院の場合はイオン姫路店の第一駐車場・第二駐車場・屋上駐車場どこ使っていただいても大丈夫です。駐車料金は３時間無料になります。

どんな方が施術を担当してくれますか？

施術を担当するものは、国家資格【柔道整復師】を持つスタッフのみです。
国が定めたレベルの医学知識を持ち合わせた専門家が対応いたしますので安心してご利用ください。またセミナー技術講習など常に最新の施術を取り入れ技術を高めております。施術中は集中しておりますが、気になる事があればお気軽にご質問ください。

健康保険は使えますか？

健康保険を使った施術では制限があるため、しっかりした施術を提供できません。
当院では、お客様にとってより効果の高い自費施術を行っています。

過去に脊柱管狭窄症などの手術をした事があるのですが、施術できますか？

施術できます。カウンセリング時にお伝え下さい。
痺れなど神経症状があるお客様には、それに応じた施術を行なっていきます。

どのような施術ですか？

当院では、他の整体院と違い、バキバキ・ボキボキならすような整体ではなく、筋肉や筋膜、内臓に優しくアプローチして行きます。ほとんどの方がうとうとしてしまう程、気持ちのいい施術ですので、リラックスして受けていただ けます。